最初はルームランナーが欲しくてたまらなかった
私、以前欲しがってたものがあるんです。
ルームランナー！！！
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できれば家の中で運動したい！ →(テレビをみたい)
雨が降ってきたら歩けない！ →(晴れてても歩かない)
ほしいほしいほすィ～！！！
ってね(*´Д｀)
でもね、旦那からは購入を反対されてました。
だって、そんなにでっかいものを部屋に置いて
また洗濯物掛けになってしまうかも・・・と。
過去の私のやる気のなさゆえの反対ですね。
↓ルームランナー欲しいの記事
でも今はこれ！ステッパーが欲しくなってついに購入！
これですよ、これ！
そう、今めっちゃ大人気で色んな人が紹介してますよね。
私もずっと、眺めてただ欲しがっているだけの人でしたが
ふっふっふ。
もう、ステッパーで痩せる(はずの)人になりました～！！
やったぁ～(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
これで録画リストにたまっているドラマを
運動しながらどんどんやっつけていくぞ！
このね、ドラマも体の脂肪も消費していくというね、
なんとも素晴らしい時間が繰り広げられるわけよ。
一石二鳥はズボラの大好物ですからね。ええ。
しかもすんごくかわいい！ ←これかなり大事
モチベーションも上がりますよね♪
設置場所はもちろんテレビ前！軽いので移動も簡単
じゃーん！ここに置いてみました。
もうね、控えめに言って最高です。
今まではソファにふんぞり返って観てたドラマを
ボディ改造をしながら観ることができるなんて。
音もね、ちょっと心配していたんですが
ぜーんぜん大丈夫！家族が寝てる時もできるYO！
カウンターがついていて、回数と時間が表示されます。
しかもね、消費したであろうカロリーまで！
多分これ、150キロカロリー消費ってことよね？
これはかなりやる気がでますよ～！！
そんで、やっぱりこの木目調がいいんですのよ。
すごく悩んだけど、ピンときた色で。( *´艸｀)♡
ダイニングに移動させたりもしてます。
もうこうなったらスマホなみに持ち歩こうかな。は？
重たい大きいルームランナーじゃ、こうはいかないよね。
やっぱりステッパーを選んで正解でしたよ～！
下半身のみじゃなく、全身運動ができる優れもの
最初は、少し重いかな？という感じだったけど
そこはあれね、さすが私よね(誰？)、すぐに慣れました。
これ、ステップを交互に踏み踏みするだけじゃなく
ツイストもできるんです。
ということは、
ウエストを細くできるんではないだろーか！ ←鼻息
しっかり腕も振って、肩回りの筋肉を使うと
肩こりも軽くなってきた気がします。
しかもね、やっぱり体を使うからだろうけど、
なんか最近しっかり眠れるようになりました。
自分としてはそんなに疲れてる感はないけど
睡眠の質が違ってきたのよ。数秒で寝れます。
人間、睡眠はほんと大事なのでね～ 嬉しいです！
この先の効果をどんどん書き足していく予定です
さて。みんなすることでしょうが・・・。
始める前の私の太ももやウエストのサイズを
自分なりに測っています！
だって、ビフォーアフターしたいやん？( *´艸｀)
一定の期間が過ぎたらプラスでもマイナスでも
ここに書き足していきたいです。
写メもね、正面と横からと後姿を
旦那に撮ってもらったけど。。それはさすがに
恥ずかしすぎて載せるのはNGですわね(-_-;)
目標は体重あと6キロ減ですが、
ぶっちゃけ見た目重視で良しと思っています！
ズボラダイエッターの主婦仲間のみなさん、
一緒にがんばりましょうね～(*´ω｀)ノ
では、また。
