からだのこと

ステッパー生活も7ヶ月経ち、そろそろ中だるみがやってきてしまいました！体重グラフの右上がりがそれを物語ってくれておりますよ。ここで止めてしまえば後悔しか残りませんので、しっかりとまた日常を取り戻していきたいです。

何かを始めるとしばらくハマるけど、結局は飽きてしまって続かないのがいつもの私。でも！このステッパーは違いました。購入から5ヶ月経った私の体の変化をグラフでご報告です。

欲しい欲しいと思って購入しても、思ってたのと違う・・・(;・∀・)と使用が遠ざかることってありますよね。でも！このステッパーは、買いたいと思ってから長年が経ってようやく購入に至り、届いてから毎日踏み込んで、もう私の人生の相棒！ってくらいになってますのでほんとにおすすめです！そんな私のステッパー生活を追ってご報告していきます。今回は購入から2ヶ月編(*´ω｀)

ジムにわざわざ行かなくても、家の中で効率的に運動出来れば最高なんだけどなぁって思いませんか？ずっとそう思っていて、ついに実現できる環境を整えました。ルームランナーをあきらめ、外をグルグルと歩き回っていた日々よ、さようなら。これで雨の日にも運動ができる強い味方ができました。今回は我が家にステッパーをお迎えした話です。

さあ運動しよう！と思っても、いざ動くとなると面倒になることってないですか？私は外に走りに行こうと思ってもなかなか重い腰が上がらず、結果運動不足になってます。そんな時に、家の中でさっと走れる状態であればなんて素敵でしょうか！私がずっと欲しくてたまらなかったものを、いつかお迎えできるように願いを込めて記事にしました。持ってる人羨ましい(*´ω｀)

ダイエットって辛いのにリバウンドするイメージですよね。でも私が痩せた方法は、いつの間にか痩せていたという嬉しいものです！ダイエットが終わっても今のところリバウンドしてません(´▽｀*)